Trastornos psicológicos, ansiedad, depresión
la depresión es un trastorno del estado mental caracterizado por estado de ánimo ambivalente, sentimientos de tristeza que genera alteraciones del comportamiento y del pensamiento en el que se ve afectado la salud física, mental, emocional y el comportamiento.
Los signos y síntomas de la ansiedad mas comunes incluyen: Sensación de nerviosismo, agitación o tensión, sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe y aumento del ritmo cardiaco entre más síntomas. Lo más importante ante la ansiedad es: Respira hondo, la respiración de forma lenta y profunda ayuda a manejar y disminuir los síntomas …
¿Cómo se siente una persona con trastorno de Ansiedad? Leer más »
